19周头围的正常范围是在16.7±1.2cm之间，因为每个胎儿生长发育的快慢速度不一样，所以怀孕后胎儿头围的大小程度可能会有差距，只要没有超出范围或者是低于范围，很多都是属于正常情况。
怀孕过程当中女性需要定期到医院完善孕检，在孕检的时候也可以测量胎儿的头围是否在正常数值内，多数怀孕19周的时候，胎儿头围是在16.7cm左右，浮动范围在1.2cm之间。在检查过程当中如果胎儿的头围数值超出了正常范围或者是低于了正常数值，都可能是胎儿发育异常引起的，要及时做进一步检查。
在做检查的时候如果头围超出了范围很多，通常和在生活当中经常暴饮暴食，还有营养过剩有关系，很容易造成在生产的时候有难产情况，也不排除是胎儿出现了畸形，同时在头围小于正常范围后，多数和营养不良有关系，同样要做检查或者是排除一下是否有畸形。
怀孕期间饮食要荤素搭配、营养均衡，不能经常挑食，也不要经常暴饮暴食，最好少食多餐，保持心情预约，保证睡眠充足。