除了喝补肺益肾的粥以外，在日常生活中还需要多吃高维生素水果以及蔬菜，比如苹果、橙子、柠檬、柚子等，可以提高患者的免疫力，增加患者的抗病能力，从而减少过敏性鼻炎的发作，并且还需要适当的进行运动锻炼，也可以增强患者的体质，减少鼻炎发作的机会。过敏性鼻炎是日常生活中的一种常见病和多发病，困扰许多患者久治不愈，患者发生过敏性鼻炎发作时会出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻痒等一系列症状，严重者还可能会出现眠呼吸暂停以及鼻腔通气不畅等相关的症状。控制过敏性鼻炎的食物有：多吃含生素c及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
儿童过敏性鼻炎会引起头晕吗
引起头晕发生，必须在医生指导下使用鼻腔黏膜收敛剂喷鼻，玉屏风颗粒口服，孟鲁司特钠咀嚼片口服治疗，促进鼻腔通畅，改善鼻腔黏膜充血水肿症状恢复，防止长时间鼻塞，导致身体缺氧，头晕症状加重。儿童过敏性鼻炎在日常的生活当中，发作期间一定要避免吃刺激性的食物，同时要保持室内通风，保持室内的温度和湿度要适宜，也要避免接触冷空气，远离花粉，避免接触小动物，避免接触地毯，避免应用空调，这样能够有效的预防过敏性鼻炎的症状加重。过敏性鼻炎一般不会引起眩晕，过敏性鼻炎主要的症状就是鼻子本身的症状，常见的有反复打喷嚏、反复鼻塞、大量的清水鼻涕、鼻腔嗅觉下降等症状。
过敏性鼻炎用什么药效果好
过敏性鼻炎患者临床治疗方法多种多样，有药物治疗、理疗、按摩、针灸、脱敏或者是手术彻底治疗，促进恢复，根据个人过敏情况采取针对性的治疗。过敏性鼻炎是属于比较常见的一种耳鼻喉科疾病，目前来说治疗方法是比较多的，大部分患者是可以考虑口服药物和鼻喷剂药物进行治疗。第三种方案是打脱敏针，患者在明确具体的过敏因素之后，也就是明确过敏原之后可以选择脱敏药物治疗，具体方案需要根据每一种脱敏针的治疗原则来进行脱敏治疗。