鼻炎可以吃哪些食物
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病情描述:
鼻炎可以吃哪些食物
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鼻炎的患者应多吃以下食物:一,多吃新鲜的水果蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;具减充血作用的草药和调味品,比如接骨木花,麝香草和姜。二,全谷类或豆类,以摄取维生素B;贝类和坚果,以摄取锌;葵花籽,种子油以摄取维生素E;大蒜,洋葱等。三,平时注意事项:不要频繁的进食辛辣刺激性食物,禁烟酒,经常开窗通风,保持室内空气流通,预防受凉感冒,如出现感冒应及时处理,以免使急性鼻炎转变为慢性。
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