是因为长时间的饮食不规律或者是暴饮暴食所导致的，我们一定要注意控制日常的饮食，注意改变现有的饮食习惯，每日三餐正常有序，并且不吃辛辣或刺激的食物，也要少吃油腻的食物，然后就需要配合吃一些中成类的药物进行调理，比如可以吃一些补脾益肠丸，或者附子理中丸，黄芪建中丸等。单纯从这个词来说不能给予处方，必须要具体到肠胃的紊乱的不同病人的具体病机，才能够针对病机，来使用中成药，比如说，如果是肠胃的湿热，那么可以用葛根芩连汤。如果出现肠胃紊乱，往往会导致腹泻，甚至便秘等症状。
功能性胃肠病怎么治疗
因为对于这些患者，一些常规检查，如血液检查内镜检查或x光检查等，发现没有明显的器质性改变，或者检查结果虽有某种程度的异常，但这些异常并不能解释症状产生的原因，故将这类疾病称为功能性胃肠病，无论功能性胃肠病的治疗指南出自哪个国家和地区，无论是功能性消化不良，肠易激综合征还是功能性便秘，治疗目的均是消除患者顾虑，改善或缓解症状，提高生活质量，因此功能性胃肠病的治疗没有终点，只有症状的暂时缓解或改善。如果患有功能性胃肠病的患者存在肠易激综合征的可能性时，也需要根据所出现的症状选择药物治疗。功能性肠胃病的患者需要对症治疗，必要时加上抗抑郁焦虑，镇静治疗，要遵循综合治疗和个体化治疗的原则。
宝宝胃肠功能紊乱的症状
婴儿胃肠功能紊乱，在临床上典型的症状会表现为腹痛，腹胀，肠鸣音活跃，恶心，呕吐，便秘或者腹泻，同时还会伴有精神差，食欲差，烦躁不安等症状表现，这种情况可以给宝宝口服益生菌调节胃肠道菌群失衡，能够有效地改善胃肠功能紊乱，常用的有枯草杆菌二联活菌，双歧杆菌。在这种情况下，要给予宝宝吃点益生菌，改善宝宝的肠胃肠道功能，帮助消化和吸收。胃肠功能紊乱指的就是胃肠道本身没有出现器质性的病变、孩子出现各种临床症状，这些都是由于消化功能失调引起的。