太硬的床实际上也并不合适，建议选择相对较硬的垫子，上面铺1-2层相对软些的褥子，这样可以使腰部的支撑较均匀，避免增加椎间盘负荷。当急性期以疼痛为主时，睡觉没有特别要求，以选择最舒服，疼痛最轻的体位、姿势睡觉就可以。急性腰椎间盘突出患者，在睡觉时应选择硬板床。
腰骨折会有后遗症吗
如果病人没有及时就诊或采取了不正确的治疗方法，容易产生后遗症，比如病人可能会出现腰部的长期慢性疼痛、局部外观有畸形、弯腰困难，有的病人还会出现下肢肌肉力量减弱、皮肤感觉减退，严重的会出现行走困难、二便异常等后遗症。首先腰椎骨折是比较常见的一种骨折，特别是对于老年人有些时候比如滑倒摔伤或者是骑自行车和电瓶车经过一个坡路一蹲有的时候会就会出现腰椎的压缩骨折。如果骨折对位对线不好、骨折间隙大，因为肌肉牵拉不容易复位，可以手术治疗。
腰椎间盘突出挂什么科室
腰椎间盘突出指的是腰椎的退行性变或者是外伤等因素，导致的椎间盘中央的髓核组织突破了纤维环或者是后纵韧带，而突入到椎管当中，对硬膜囊以及神经根产生压迫，而引起的一系列临床症状。对于骨科治疗腰椎间盘突出，除了手术一般是没有什么特殊的治疗方法，而对于软组织损伤科来说，可以通过一些比较保守的方法，比如理疗、热敷和针灸、按摩等。所以如果是急性腰间盘突出，可以去挂脊柱外科、骨外科，如果想解决疼痛问题去挂疼痛科，如果想进行康复治疗去挂康复科。