女性的月经期盆腔的淤血会引起相关的不适，特别有四肢冰冷的女性，宫寒的女性用生姜泡脚阳作用，会改善全身的血液循环，可以改善来月经的月经量，月经量少和痛经的这些症状。在来月经的时候是可以用姜来泡脚的，姜泡水之后有驱寒的功效，在月经期用姜泡脚不仅能驱寒，还能促进局部的血液循环，减少在月经期出现的下腹部不舒服，减少痛经的发生，泡完脚之后要迅速用毛巾擦干，避免局部着凉而引起下腹部不舒服。中药生姜泡脚对身体有很多的好处，能够祛寒，治疗手脚冰凉的症状，改善身体供血不足，改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状；月经期是能用生姜水泡脚的。
女人月经期间能喝中药吗
一般情况下，若正在服用中药过程中，患者月经突然来潮，通常应暂时停服中药，等待月经结束以后再继续服用。女人在月经期间能不能喝中药，要根据中药的性质决定的，如果是盆腔炎需要喝中药，在来月经期间是完全可以喝的，并且在这个时候喝中药效果会更好。女性在月经期能不能吃中药。
月经期间可以吃什么水果
月经期间可以吃温性和热性水果，比如苹果、香蕉、榴莲、桂圆、杨梅、桃子、火龙果等都可以吃，大枣和木瓜也可以吃，这些水果性温热，在月经期适量食用不会引起腹痛、腹泻等情况。建议吃当季的常温的水果，比较冰的水果要尽量少吃，因为月经期间适合吃比较温补的食物，如果水果太冰，容易刺激性的引起子宫痉挛，这样可能会增加痛经的症状，也可能会影响月经量。吃补血功效的水果，比如甘蔗、草莓、葡萄、红枣、荔枝等，含有丰富的氨基酸或者多种维生素铁元素，可以缓解经血过多导致的贫血或者体虚。