这种情况的话考虑可能是消化系统方面的疾病，晚上人睡觉的时候肠蠕动容易减慢也会引起肚子胀，这种情况的话，首先要积极的调理饮食，平时多吃清淡易消化的饮食，避免吃生硬、油腻和不容易消化的食物，饭后适当运动，适当按摩一下腹部，可以顺时针按摩促进胃肠蠕动，必要时还可以口服点莫沙必利，平时多喝水。如果晚上睡觉肚子胀气，可能是由于肠胃功能紊乱或者消化不良造成，晚上食用了不易消化的食物导致，这种情况需要多注意饮食，饮食要注意清淡，多吃富含维生素的蔬菜、水果，切记不要辛辣刺激的食物，尽量多吃粗粮。睡觉肚子胀气与胃肠蠕动差有一定关系，首先注意饮食调整，在餐后不要立即平卧，要适当的活动，能够减少这种情况的发生。
孕初期肚子胀气怎么办
孕初期肚子总是胀气怎么办，在怀孕初期的时候，孕妇往往会出现身体多个系统不适的症状，这是由于体内激素变化引起来的，导致患者出现胃肠蠕动功能变差，建议孕妇需要做到以下几个方面：少量多餐，帮助胃部消化速度进行。如果是消化不良，因为在怀孕初期没办法吃一些改善胃肠功能的药或者帮助消化的药物，那么尽量用饮食的方式进行调理，比如说可以在饮食中加一些陈皮，也可以在炖汤的时候加一些鸡内金，这些都可以帮助消化。孕早期出现胃胀气的现象，考虑和早孕反应是有关系的。
排卵期同房后腹部发胀怎么回事
一般排卵期以后，由于孕激素水平升高，会引起肠道的胀气，如果这个时候同房以后，同房位置比较深的，把子宫往上顶起，可能会引起下腹部胀痛的加剧，如果下腹部持续出现胀痛并且伴随里急后重，老是想拉大便的感觉，还有一些异常分泌物要考虑有没有急性盆腔炎的可能性。排卵期同房后腹部发胀考虑卵泡破裂引起，卵泡破裂后会有积液进入盆腔导致胀痛属于正常现象，不用治疗，排卵后腹胀也有怀孕可能，怀孕后体内雌激素和孕激素分泌增多，容易刺激胃肠道引起的腹痛、腹胀。排卵日同房后小腹隐痛，可能原因有多种，其中主要的原因有以下几种:可能是同房时动作过于激烈，导致小腹疼痛。