秋季是过敏性鼻炎的高发季节之一，常见的过敏原包括花粉、霉菌孢子和尘螨等。以下是一些预防秋季过敏性鼻炎的方法：
1、避免过敏原接触：尽量避免与您过敏的物质接触，比如花粉、霉菌孢子。保持室内窗户关闭，避免花草植物过多进入室内。
2、室内清洁：定期清洁室内环境，包括地板、地毯、床上用品等，以减少尘螨的滋生。
3、使用空气过滤器：使用高效的空气过滤器可以帮助过滤空气中的花粉和尘螨等过敏原。
4、频繁洗澡更换衣物：出门后及时洗澡和更换衣物，减少过敏原附着在皮肤和衣物上的机会。
5、药物治疗： 如果有过敏史，可以根据医生的建议提前开始使用抗过敏药物，以减轻症状。