痛风的病人一般在饮食上面尽量清淡，容易消化，主要避免辛辣油腻的食物，尤其是海鲜类食物，痛风病人吃海带容易加重痛风的病情和症状，可以适当吃一些蔬菜，水果和富含高蛋白的食物。海带是含嘌呤中等量的食物，适当吃海带不会加重痛风患者的病情，而且海带中还含有丰富的营养价值，也具有药用价值，所以对患者有好处。海带是海里的一种草类，他虽然是属于海产品，但是其实海带的嘌呤含量是属于中嘌呤，所以痛风患者如果属于慢性缓解期，并且血尿酸控制在医生所要求的范围之内，是可以食用海鲜的。
痛风可以做针灸吗
是治疗的时候有一些原则，首先急性期的时候避免治疗局部，也就是在足大趾的内侧的时候，尽量先不要扎针，可以在循经脾经的小腿的内侧或者大腿内侧，脾经的远端取穴，有效地缓解痛风，也可以配合灸法或者刮痧，用一些热性的疗法，远端能够疏通经络。在急性发作期的时候，通过穴位的选择，经络的配伍，可以达到止疼的目的，平常可以用针灸的方式选择特定的穴位来延缓痛风的发作，但是在针灸治疗的过程中，也要控制饮食，或者在控制饮食的过程中配合中药的治疗效果会更好，在急性期疼痛的时候，治疗需要一个过程。痛风是由于嘌呤类的食物摄入过多，导致代谢出现异常，尿酸盐分堆积，从而引起关节疼痛。
得痛风的原因
长期尿酸增高，就会导致一系列的并发症的发生，而且也会形成尿酸盐结晶，沉积在关节以及关节周围的组织，引起痛风性关节炎和内脏损害，而且会以痛风性肾病和肾结石最为常见。以上健康科普知识仅供参考。目前认为痛风是一种慢性嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少的代谢性疾病，导致痛风的原因有不科学的饮食结构，如高盐、高脂、高糖。