孕妇可以按摩脚，女性在怀孕的中、后期由于胎儿增大影响下肢血液循环容易出现脚部水肿，可以适度的按摩脚以缓解疲劳、减轻水肿，还可以改善睡眠、放松情绪。平时怀孕的时候也一定要多注意休息，不要太过的劳累，可以多吃一些补钙的食物，比如说核桃、黑芝、麻枸杞、大豆，这些食物能够很好的帮助补充钙物质并使其得到吸收。胎儿在孕期体重在慢慢增长，孕妇就会出现身体乏力，而且还会伴有腿脚肿胀的情况，在出现这些情况时，可以在找专业的医生进行按摩来缓解不适。
怀孕多久验孕棒能测出来
如果女性平时月经比较规律，一般在停经35天之后利用早早孕试纸通过晨尿检测，留尿之前两个小时最好不要喝太多的水，以免尿液稀释引起假阴性的结果。比如刚刚怀孕，但是还没有超过月经的5天，这个时候我们查尿是阴性的，看不出来是两条杠，说明怀孕的时间很早、血的HCG值很低，通过查尿就会检测不出来。如果患者平常月经周期规律，大概是30天左右，本次月经周期中排卵时间也是规律的情况下，一般在超过月经周期2天，就可以在家里用验孕棒检测是否怀孕的情况。
孕妇可以擦新鲜芦荟吗
孕期还应该注意不要食用，容易引发消化不良，还会出现恶心、呕吐、腹泻症状，引发肠道不适，还会引起宫缩，出现阴道流血，严重的会导致流产、早产。芦荟是一种天然的植物，对皮肤具有保护的作用，它并不具备有明显的药性，所以对孕妇以及胎儿都不会构成影响，孕妇可以用芦荟擦脸。孕妇在孕期皮肤的状况会发生改变，这个时候使用一些新鲜的芦荟敷脸或者擦拭皮肤是不错的选择。