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罗欣副主任医师
产科

为啥满月后母乳才变多

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满月后母乳才变多主要是由于宝宝吃奶变得频繁的原因,也有可能是产妇的活动增多,但是也有可能是月子以后饮食比较丰富的因素。

1、宝宝吃奶变得频繁:满月后母乳变多,很有可能是宝宝吃奶的次数增多,经常吸允,从而很好的保障了乳房乳腺的畅通,因此会发生奶水增多的情况。

2、产妇的活动增多:在满月后母乳突然变多,很有可能是产妇的活动有所增多,情绪也得到了舒展,心情也好转了,因此也会使乳汁自然的分泌增多。

3、饮食比较丰富:满月后奶水增多也有可能是在月子后饮食比较丰富,而且营养摄取的量也有所增加,从而引起乳汁分泌过多。如果没有发生其他不适的症状,一般属于正常的生理现象,建议在平时生活中,可以根据自己的具体情况调整饮食便可。

建议在哺乳期间要调整好,饮食方面要以多样化为主,多喝荤汤,比如鱼汤,骨头汤以及猪蹄汤等,但是也要适当的吃一些新鲜的蔬菜或者水果,提高乳汁的质量,不要吃过于辛辣和油腻以及寒凉的食物,比如辣椒、海鲜等。

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