宫外孕一年了包块还在通常不需要过于担心，一般情况下，如果包块并没有对身体健康造成不利的影响，通常是不需要采取特殊的治疗方式的。不过如果患者出现了疼痛或者不适的情况，一般可以通过手术的方式将包块切除。
宫外孕包块通常是妊娠物或者周围血液以及积血块组成的，通常情况下可以根据包块大小以及身体HCG高低，从而确认下一步的治疗方法。如果HCG比较高，并且宫外包块直径超过3厘米，或者盆腔里面的积液比较多，患者通常需要进行手术治疗，反之一般可以通过药物治疗。
药物治疗通常是促进包块能够更快地从阴道区域排出，而手术通常是利用腹腔镜和开腹的方式将包块切除，从而达到治疗的效果。由于这两种治疗方式适合的人群都不一样，所以建议患者应该要及时到医院进行相应的检查，并且在医生的建议下选择合适的治疗方式，在治疗的过程中应该要积极的配合医生，从而获得更理想的治疗效果。在治疗之后，由于患者的身体会相对比较虚弱，所以应该要多吃一些富含蛋白质的食物，从而促进身体更快的恢复。