首页 > 文章 > 内科 > 内分泌科

程庆丰主任医师
内分泌科

低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事吃什么药

阅读:2.03k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

引起低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因如下:

1、饮食不合理,饱和脂肪酸和反式脂肪酸是导致低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因之一。一些肉类,比如猪肉、牛肉、全脂牛奶等都是饱和脂肪酸的丰富来源,而加工的油炸食品则含有比较高的反式脂肪酸。如果经常吃一些油炸食品,则容易导致血液中的胆固醇水平增加,就会导致低密度脂蛋白胆固醇指数偏高。

2、运动量少。如果人们经常不运动,或者是比较肥胖。那么体内就会有很多的热量,当人们身体得到的热量高于实际所需要的热量时,就会把多余的热量变成脂肪,从而引起甘油三酯偏高。针对于血脂检测结果出现低密度脂蛋白胆固醇数值偏高的患者,如果患者既往没有确诊过任何心血管疾病,年龄比较年轻,建议可以通过改善生活方式,来降低低密度脂蛋白胆固醇。比如建议患者要结合运动减肥、低盐低脂的饮食、多吃新鲜的瓜果蔬菜、戒烟戒酒,对降低低密度脂蛋白胆固醇有一定的作用。而对于存在有冠心病、高血压,或糖尿病的患者,就需要遵医嘱结合口服降脂药物来降脂,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物。

 

 


相关文章推荐
  • 低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事吃什么药 阅读:419
    引起低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因如下:1、饮食不合理,饱和脂肪和反式脂肪酸是导致低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因之一。一些肉
  • 总胆固醇和低密度脂蛋白高 阅读:395
    低密度脂蛋白含量较高时,会影响体内脂类物质的代谢,而导致体内血管中的脂质含量较高,引起高脂血症,易诱发动脉粥样硬化,冠心
  • 低密度脂蛋白胆固醇高的原因 阅读:329
    血液中的低密度脂蛋白主要由两种来源:由于外源性的食物摄取,含动物脂肪高的食物,如肥肉、五花肉、骨髓等,以及一些动物的内脏
  • 总胆固醇和低密度脂蛋白高怎么回事,怎么办 阅读:531
    总胆固醇和低密度脂蛋白(LDL-C)的升高与饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖和代谢综合征以及某些疾病有关,需要进行针对性的改善。 1、饮食习惯:摄入过多的饱和脂肪和胆固醇会导致总胆固醇和低密度脂蛋白升高。过多的高糖摄入可能导致体重增加和胰岛素抵抗,进而影响胆固醇代谢。 2、缺乏运动:缺乏体育锻炼可能导致胆固醇代谢紊乱。 3、遗传因素:遗传因素在一定程度上影响胆固醇水平,有些人可能更容易出现高胆固醇情况。 4、肥胖和代谢综合征:肥胖和代谢综合征可以导致胆固醇异常,尤其是LDL-C升高。 5、某些
  • 高密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么食物好 阅读:600
    高密度脂蛋白胆固醇偏高建议吃水果类、蔬菜类、全谷类食物比较好。 1、水果类:多吃苹果、蜜桔、橙子等水果,其含有丰富的纤维素和维生素C,有助于加速胆固醇转化,降低胆固醇的含量。 2、蔬菜类:胡萝卜、芹菜
  • 低密度脂蛋白胆固醇3.56mmol/L严重吗 阅读:260
    低密度脂蛋白胆固醇3.56mmol/L高于正常范围,虽然不是很严重,但仍然需要密切关注和积极干预。 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是人体内一种重要的脂质物质,负责运输胆固醇的蛋白质。LDL-C被认为是引起动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的重要危险因素之一,其水平越高,患心血管疾病的风险也就越大。 根据相关研究,目前已经确定了LDL-C的正常范围为2.6-3.3mmol/L,而根据不同的人群,其正常范围也可能会有所不同。在一些心血管疾病高发人群中,如高血压、糖尿病、高脂血症等人群中,其LDL-C的正常