前列腺增生的患者可以多吃含有锌的食物，例如口蘑，花生等或者喝一些含锌的口服液，来改善前列腺增生的症状，前列腺增生的患者饮食上不要吃过于刺激的食物，生活中要注意，不要抽烟，不要长期的熬夜，否则会容易导致膀胱出口梗阻，排尿不通畅。前列腺增生对男性患者的正常生活会造成一定的影响，降低生活质量，所以前列腺增生要注意预防，不当的饮食可能会加重前列腺增生的症状，所以前列腺增生的饮食条件相当的重要。平时还应适当的运动锻炼，避免长时间的久坐，因为长时间久坐会压迫会阴部，造成前列腺充血水肿加重，从而导致出现排尿困难的症状。
得了前列腺炎注意什么
对于慢性无菌性前列腺炎，我们要注意平时要养成好的生活习惯，不要久坐或长时间开车以及长时间骑车，同时要注意饮食上不要有大量饮酒，尤其是饮白酒，少吃辛辣食物，并且性生活时，也不要故意忍精不射等等，注意好好休息，一般前列腺炎，在这个药物的治疗，以及生活的习惯的改善后，症状会逐渐地好转。避免受寒、受潮和过度劳累，预防感冒，受凉后可引起交感神经兴奋使尿道内压增高，前列腺管也因收缩而排泄障碍产生充血，使症状往往反复或加重。前列腺炎，首先建议一定要到正规医院去检查和治疗，应该接受规范性的治疗方案。
前列腺肥大并钙化灶是什么意思
如果前列腺增生并钙化灶，出现症状比较明显，比如排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力，小便分叉，残余尿增多，夜尿次数增多的情况，需要根据具体病情选择合适药物对症治疗。前列腺增生出现钙化灶，这些钙化灶往往是前列腺结石，这些发生在前列腺腺泡或者腺管内的结石，我们称为前列腺结石，又叫真性结石，是由前列腺本身形成的，属于原发性或者内源性结石。关于尿分叉的情况，分为叉通常分为两种：一种是尿液从尿道口喷出马上分叉；