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王少为主任医师
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坐月子能喝奶茶吗

阅读:333 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

偶尔喝一次基本上不会对身体产生很大的影响,大部分奶茶里面都含有一定量的食物添加剂,添加剂进入到乳汁当中,可能会对宝宝的健康发育产生一定的影响。女性在月子期间,应注意补充足够的营养,且还应注意充分休息,避免重体力活动,否则可能不利于子宫修复,容易造成子宫脱垂等妇科疾病。坐月子最好不要喝奶茶。

坐月子可以吃水果吗?

坐月子是可以吃水果的,水果里面营养元素有很多,包括矿物质、维生素、纤维素等等,可以吃香蕉、木瓜、大枣、苹果、山楂、橘子等等,吃水果可以促进自身身体恢复,还能丰富乳汁的营养,促进宝宝的肠道吸吸收。坐月子期间可以吃水果,坐月子的主要目的是为了调整产妇的身体状态,使之恢复到生产之前的健康状态,饮食调理是新妈妈们必将面临的一个问题。坐月子是可以吃水果的,水果当中含有多种维生素和矿物质,利于产妇产后的恢复,所以坐月子可以吃水果。

坐月子哪些食物不能吃

坐月子可以适当吃一些黄糖的,黄糖中含铁、锌、锰等营养物质,有暖胃、止疼、散寒化瘀,补血养肝的功能,对于月子里血虚的产妇,尤其适宜,但黄糖的含糖量太高,吃多了可以导致肥胖,也会刺激胃黏膜,使胃酸分泌过多,从而发生泛酸、嗳气等不适,对于有血糖高的产妇,也不适宜吃黄糖,所以月子里吃黄糖,一定要根据自身情况适当食用。刺激性的食物,比如说浓茶、咖啡、酒精、可乐、茶叶这些有可能会导致婴儿出现一些发育的异常,寒性的时候不能吃。女性在坐月子期间不能吃生冷食物、辛辣刺激食物、大补母鸡汤。

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