坐月子最好不要吃蒜，因为大蒜属于刺激性的食物，月子期间身体比较虚弱，如果吃大蒜的话容易引起上火。大蒜是属于刺激性物质，大家刚生完坐月子的时候，消化能力会下降，这时候吃大量的蒜会加重消化道的负担，对产妇恢复不利。坐月子最好不要吃蒜，因为大蒜属于刺激性的食物。
顺产后的注意事项
在医院的时候，每天进行消毒，回家之后可以每日清洗外阴，穿棉质内裤，在分娩之后的初期阶段，不要用力，不要着凉，要干重体力的劳动，这样不利于切口的愈合。在顺产后两个小时容易发生并发症。自然分娩后，由于子宫需要逐渐的收缩、缩复达到非孕期的状态，同时阴道恶露会持续排出，产后的阴道黏膜损伤以及侧切伤口都需要时间来逐渐愈合。
做了人流后需要坐月子吗
人流对子宫内膜会造成一定的损伤，生殖道恢复需要一个月的时间，所以人流之后要注意休息，预防感染，禁止性生活及盆浴至少一个月。女性人流后，对身体是有一定伤害的，需要休养一段时间，一般不用达到坐月子的水平，建议至少休息一周。女性朋友因胚胎发育不好或者意外受孕，需要进行流产手术来终止妊娠，流产手术可以选择人工流产手术或药物性流产手术。