洗头发的时候不要使劲儿去抠头皮,那用指腹轻轻地按摩头皮,洗完头发尽量擦干净,以避免感冒受凉。所以产后还是可以正常的清洗,注意卫生方面的情况,只要注意不要感冒,注意不要同房,不盆浴就可以。坐月子期间可以洗头,但禁止盆浴、坐浴,可淋浴。
产妇可以吃蛋糕吗
坐月子的时候是可以吃蛋糕和面包的,月子期间绝大部分食物都可以吃,像糕点、面食、蔬菜、水果等都是可以吃的。生产后需要女性多注意饮食多元化,这样才能够更好的为身体恢复提供营养物质,而且也能够促进乳汁的分泌。一般情况下,月子里能吃奶油蛋糕,但是要适量,不要过度。
坐月子能洗澡吗?
如果顺产产妇身体恢复比较弱,出现头晕乏力,最好要等到十天左右,甚至是两个星期以后才可以洗澡。另外注意时间不要太长,刚刚分娩以后身体抵抗力比较差,注意避免感冒,洗完澡以后尽快把头发吹干,同时避免盆浴。一般来说,女性坐月子是可以适当洗澡的。