生姜是属于辛温发散之物，月子期间吃太多的生姜容易导致阴血骤虚，出汗过多，但是干姜可以多吃，由于分娩以后的体质属于多虚多瘀的体质，干姜温中补虚，适合产后的体质。产妇还可以使用姜片煲水洗头洗澡甚至洗脸洗手，因为姜片可以祛寒，用姜煲水进行洗浴，可以防止风湿以及偏头痛；在坐月子期间可以适当的吃姜，姜没有回奶的作用。
药流需要坐月子吗？
使用药物流产后需要休息2-4周左右，药流后观查胎囊排出来，腹疼、注意观察阴道出血情况，半个月内不必有体力活和运动过量，流产后一个月内禁止同房和盆浴，防止引起感染，适当补充营养。药流又称药物流产，是指在怀孕早期，通过口服药物将孕囊排出子宫以外，在中国民间有流产以后坐小月子的习俗，但是目前在临床工作中并不建议在药流以后坐月子。女性在药物流产后需要坐月子，药物流产会对女性的身体，尤其是子宫造成很大的损伤，导致女性流产后身体会比较虚弱，并且抵抗力也会差，需要休养段时间，使身体恢复正常。
顺产后多久可以洗头
洗头时，注意水温要适宜，避免着凉，不要用刺激性的洗护用品，洗后及时擦干头发，必要时用吹风机吹干。月子里产妇的身体相当虚弱，洗头这样的行为可能会让风寒趁虚而入进入体内，会出现风寒感冒的症状，搞不好还会落下来了风湿病。分娩的过程对于绝大部分的孕妈妈，不亚于一场激烈的运动，生完宝宝之后，很多妈妈都是周身大汗、头发油腻。