是不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生葱、生蒜，也不能吃寒性的食物，比如螃蟹、西瓜、甜瓜等，以免引起宫寒，加重疼痛症状，子宫腺肌症疼痛严重时，需要服用布洛芬止痛，必要时手术治疗。子宫腺肌病的病因跟多次妊娠、分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎等等是有关系的，另外还跟高的雌孕激素水平是有关系的。子宫腺肌症患者大多数伴有继发性痛经，辛辣刺激的食物容易加重盆腔充血，炎症或造成子宫过强收缩，从而使痛经症状加重，比如辣椒、胡椒、大蒜等食物尽量不吃。
子宫腺肌症如何诊断
子宫腺肌症如何确诊的问题，在我们临床工作中确定，确诊一个疾病需要最基本的看你有没有什么症状，子宫腺肌症，它主要是有进行性的痛经的问题，也就是说这个经期腹痛的问题，逐渐的加重的这样一个过程，此外有可能有的人会出现轻量的增多，最主要的确诊的手段，就是做一个B超的检查，有子宫肌的增大，子宫肌的不均质的回声，如果B超提示子宫很大有不均质的回声，伴有痛经的问题，这样的情况，就可以确定是子宫腺肌症。当子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层时称子宫腺肌症，多发生于30~50岁经产妇，约15%同时合并内异症，约半数合并子宫肌瘤，子宫腺肌病与子宫内膜异位症病因不同，但均受雌激素的调节。辅助检查：阴道超声检查敏感性及特异性高，可见子宫呈均匀性增大，回声不均。
子宫腺肌症吃什么药最有效
子宫腺肌症是一种比较常见，但又比较难以治疗的一种妇科疾病，发生于各种宫腔操作手术有一定的关系，随着现在与子宫相关手术的增多，子宫腺肌症越来越向年轻化发展，子宫腺肌症可以用药物或者手术达到一定的缓解病情的作用，但是一般比较难以根治，只能等患者绝经以后子宫腺肌症会自己缓解。激素类药物，口服短效避孕药、孕三烯酮，使用含有孕激素的曼月乐环、亮丙瑞林注射剂，药物中的孕激素能够控制子宫内膜生长，缓解子宫腺肌症的症状，可以稳定病情。如果是特别严重的子宫腺肌症药物也很难完全治疗好，就有可能会需要采取手术或者上曼月乐环的方式来改善病情的。