子宫腺肌症患者大多数伴有继发性痛经，辛辣刺激的食物容易加重盆腔充血，炎症或造成子宫过强收缩，从而使痛经症状加重，比如辣椒、胡椒、大蒜等食物尽量不吃。不要吃一些凉的食物，比如说螃蟹、田螺、西瓜、苦瓜、山竹，也不要吃一些酸的，像杨桃、酸枣、芒果、柠檬，还有一些辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、葱、姜、韭菜、榴莲，还有一些白酒都是要避免食用的。子宫腺肌症指的是子宫内膜异位到子宫肌层，呈周期性的变化，使病人出现月经量过多、子宫增大、渐进性的痛经。
子宫腺肌症能治疗好吗
子宫腺肌症影响生育，这个病的特点是痛经，并且呈逐渐加重趋势，严重的患者会导致以后不孕不育的情况，所以这个病一定尽早治疗。手术治疗 症状严重年龄偏大无生育要求或药物治疗无效者，可以采用全子宫切除术，卵巢是否保留取决于卵巢有无病变和患者的年龄。子宫腺肌症也是可以治好的，子宫腺肌症是比较复杂的妇科疾病，属于子宫内膜异位症的一种，治疗相对比较复杂，要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方法。
子宫腺肌症该注意什么
在患有子宫腺肌症的时候，患者在备孕时，首先要提前补充叶酸片，因为叶酸片它可以预防胎儿的神经管发育畸形，降低怀孕期间宝宝畸形的风险。在患有子宫腺肌症的时候，除了要进行规范的治疗以外，还要注意改变自己生活当中的一些不良习惯，要做好疾病的防治。子宫腺肌症的饮食要注意，多吃蔬菜水果以及粗粮类食物，如芹菜，黄瓜，香菇，豆腐，豆类，薯类等。