妊娠呕吐与精神因素密切相关，这时应保持乐观的情绪，避免精神刺激，饮食宜清淡、易消化，少量多餐，忌肥甘厚味及辛辣制品，餐前可进食少量生姜汁。早期孕妇有这些早孕反应的症状，就要注意休息，不要熬夜，要作息规律，同时要注意饮食的控制，少吃油腻、辛辣刺激的食物，这样可以缓解早孕反应孕吐的症状。孕吐的出现还跟缺乏维生素有一定的关系，所以平时要适当的补充一些维生素，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有利于改善这种孕吐的症状。
胃病孕妇可以吃红薯吗？
番薯中的丰富的维生素c明显高于普通蔬菜，而且番薯脂肪和热量非常低，可以部分取代精白米面作为主食食用，有利于减肥，所以孕妇是可以吃番薯的，但是要注意适量。所以胃病的孕妇可以适当吃点红薯，但是不宜过多，防止腹部胀气，可以一日三餐中间加一到两餐的红薯。孕妇当然是可以吃红薯的。
孕吐反应多久会消失
如果确诊为宫内早孕，而且胎儿是存活的，建议到医院，去建卡，因为怀孕早期容易导致流产，要注意休息不要太劳累，合理饮食、禁忌房事，一旦出现阴道流血腹痛，流产的征兆一定要及时到医院就诊，进行保胎治疗，同时注意监测胎儿在宫里发育的情况。女性在怀孕以后常常会因为体内hcg激素的影响刺激，而导致明显的恶心、呕吐现象，这称之为妊娠反应又称之为孕吐反应，是怀孕后的正常生理性表现。对于大部分孕妇来说，由于激素水平上升都是在怀孕之后6周。