红薯中含有比较丰富的锌、铁、钾、佳、镁、铜、钙等矿物质类营养素，这些营养素是人体所必需的营养素，既可以维持妊娠期孕妇的骨骼健康，预防妊娠期贫血，还有助于促进宝宝的体格发育、神经系统发育和智力发育。但是红薯不能吃太多，尤其是晚上，容易导致消化不良等。孕妇是可以适量的吃一些红薯的，红薯属于一种粗纤维的食物。
胎停孕吐反应多久消失
孕吐的结束时间因人而异，一般情况下，孕吐会在妊娠十二周左右结束，但部分孕妇孕吐会持续到妊娠四、五个月，甚至整个孕期。如果确诊为宫内早孕，而且胎儿是存活的，建议到医院，去建卡，因为怀孕早期容易导致流产，要注意休息不要太劳累，合理饮食、禁忌房事，一旦出现阴道流血腹痛，流产的征兆一定要及时到医院就诊，进行保胎治疗，同时注意监测胎儿在宫里发育的情况。建议在发生胎停以后，要及时的进行处理，可以进行药物流产或者是人工流产，否则对女性的生殖健康也会造成影响。
怀孕初期胃不舒服吃什么缓解孕吐
如果是在怀孕初期，那么就会产生早孕反应，比如恶心呕吐，乏力嗜睡等，当有孕吐的时候，最好是吃馒头或者是饼干来进行缓解，除此以外也可以喝柠檬水来达到缓解孕吐的效果，柠檬最好是到正规的超市进行购买，而且在购买之前一定要看柠檬的表面是否有发霉变质的情况，然后把柠檬切成薄片，泡入水中，最好加入一些蜂蜜，这样柠檬蜂蜜水味道非常的酸甜，很受怀孕期间女性的欢迎，除此以外怀孕期间要定期到医院做彩超检查，看一看胎儿的发育情况。怀孕初期如果胃部出现不舒服，呕吐比较严重，可以在医生的指导下服用维生素b6可以起到止痛的作用，如果本身胃不好，有胃溃疡胃炎的情况，可以在医生的指导下用一些胃药来进行调理。多数的女性朋友们在怀孕初期会出现胃不舒服的情况，尤其是会出现恶心呕吐的症状，在这种情况下建议可以多吃一些生姜之类的食物。