部分孕妇在怀孕期间经常喜欢吃比较油腻的食物，因此，可以适当的吃点芹菜，能够降血脂、降血压，预防多种疾病的出现。芹菜也可以起到下火的作用，很多孕妇受体内激素水平的影响容易上火，这时吃芹菜有助于降火。在孕初期是可以吃芹菜的。
孕妇便便是黑绿色的怎么办
怀孕后体内会分泌人绒毛膜促性腺激素即HCG，HCG的生理功能为维持胚胎正常生长发育的需要，但同时HCG会抑制胃肠道蠕动，引起消化功能下降，食物在胃肠道内停留的时间更长，从而使大便呈黑绿色。第三种，有可能是腹部受凉，导致消化不良引起肠炎，这个是属于病理现象，平时要注意腹部的保暖，如果有腹泻、发热等症状就需要到医院检查，根据病因进行治疗。注意观察平时的大便是否规律，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，预防怀孕期间出现大便困难的情况，按时的到医院来进行检查，看一下胎儿的发育是否正常，同时在孕后期注意警惕孕妇出现贫血的。
孕妇可以游泳吗
怀孕5个月孕妇是可以游泳的，正常来讲，在这个时期，胎儿已经稳定下来，身体的各个器官已经在不断生长发育，孕妇在这个时期适当游泳，能促进盆腔血液循环，增加胎儿的供氧量，也能改进身体新陈代谢，同时，游泳能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解孕期出现的腰背痛现象。实际上怀孕五个月到怀孕七个月，胎儿已经稳定，各器官逐渐发育成熟，生理的功能开始发育，游泳对于孕妇本身和胎儿都是有益处的，不仅可以减少胎儿对直肠的压迫，还可以增加肺活量，消除孕期的疲劳。而对于以前没有运动习惯的女性，或者有阴道炎、先兆流产、前置胎盘等情况的孕妇，则不建议游泳。