可以尽量的多吃一些偏凉性，并且含水分多又易吸收，因为这种水果中含有较多的维生素，吃一些有利于病情的恢复，经常使用的有猕猴桃、梨子、樱桃、苹果、柿子、柚子、芒果等。慢性咽炎的治疗，包括多饮水，多漱口，保持口腔的清洁，不要吃辛辣上火油腻的食品，鼓励多吃青菜和水果，水果里面建议以苹果，梨，橘子，橙等，这类比较富含维生素B和维生素C的水果。咽炎一般可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一般建议选择偏凉性的，还有水分多的且容易吸收的一些水果。
咽炎和气管炎的区别是什么
气管炎主要表现为患者气管以及肺里的炎症，临床上表现为呼吸音粗等相关表现。咽喉炎会出现咽痛、咽干、咽痒、气管炎会出现咳嗽、咳痰、胸闷、气喘的症状。支气管炎和咽炎都是常见的呼吸道疾病，两者的共同点都可以表现为咳嗽，但两者也有不同：部位不同。
急性咽喉炎根治方法
积极的治疗一周，患者急性咽炎的情况应该会有一定的改善，饮食方面一定要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，同时患者还应该多锻炼身体，避免经常出现急性鼻咽炎的情况。对于急性咽喉炎，积极治疗后下次可因受凉、抵抗力下降以及烟酒过度后再次发病，不能彻底根治。急性咽炎要多休息，对症对因积极治疗，防治并发症，必要时行气管切开术。