哮喘患者能参加体育运动，适当的运动能够改善哮喘病人的肺功能，使得气道的耐受性提高，反而会降低哮喘发作的可能。如果能够明确过敏原，如花粉、粉尘、尘螨、海鲜类食物，尽量避免接触过敏原，防止哮喘的反复发作。对于大部分哮喘病人是可以跑步的，但应注意活动量。
急性哮喘是怎么回事？
预防发作药物是色甘酸钠，还有就是要使用对自己适合的平喘吸雾剂，如喘康速，速喘宁等，在深呼吸时喷入口腔可使哮喘好转，但不宜在短期内应用过多，以免引起心动过速等副作用。这种疾病往往发生在感冒后受凉后、还有季节变化的时候，有的病人会表现为长期的咳嗽，这属于咳嗽变异性哮喘，如果出现这样的情况，建议患者到正规的医院去诊治规范的治疗。哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，主要特征是反复发作的喘息、气急、胸闷以及咳嗽等。
小儿哮喘病的症状
小儿哮喘是支气管慢性炎症性疾病，这种慢性炎症导致孩子的气管过分敏感，每当受到各种因素的刺激时，过分敏感的气管发生反应就出现喘息症状。小儿哮喘是支气管慢性炎症性疾病，这种慢性炎症导致孩子的气管过分敏感，当受到各种因素的刺激时，过分敏感的气管发生反应，就出现哮喘症状。小儿哮喘是一种以嗜酸细胞、肥大细胞为主的气道变异原性慢性炎症性疾病，对易感者此类炎症可以引起不同程度的广泛而可逆性气道阻塞症状。