尿酸高的患者，可以适量食用新鲜的水果蔬菜，鸡蛋以及豆制品等，这些含有嘌呤的量相对来说都比较少，可以放心的食用，但是也要控制进食的量。所以，尿酸高的患者平时可以饮用全脂牛奶，低脂牛奶和脱脂牛奶，尽量的少使用面上所售卖的酸奶。尿酸高可以喝纯牛奶，不用过于担心会增加尿酸含量，对于疾病也没有太大影响。
高尿酸饮食禁忌
对于高尿酸血症，在饮食上要减少高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏，海产品以及一些肉类等，肉类主要是猪肉，牛肉，羊肉，建议多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸排出，不要喝白酒，啤酒，黄酒，同时，对于体重超重的患者，要积极运动控制体重，定期复查血尿酸水平。高尿酸患者在饮食上需要忌高嘌呤食物，常见的包括各种动物内脏以及带贝壳类的海产品，还有肉汤、火锅等。肥胖患者要控制和减轻体重，也要尽量低盐、低脂、低糖饮食，要注意预防各种并发症的存在。
年轻人尿酸偏高怎么办
使用药物进行降尿酸，可以使用碳酸氢钠片碱化尿液，使用苯溴马隆和非布司他排尿酸，可以使用别嘌醇片促进尿酸的排泄，同时，还可以使用秋水仙碱抑制尿酸，达到降低尿酸的目的。如果年轻人出现了尿酸高，在平时一定要注意不要吃动物内脏，海鲜，豆类制品，可以多喝水，促进体内尿酸的排泄。药物降尿酸。