孩子出现感冒咳嗽，考虑上呼吸道感染，在饮食上面尽量以富含高蛋白和维生素的食物为主，可以少量吃肉的，猪肉牛肉等等都可以适量吃，绝对也不能吃太多的，可以吃一些鸡蛋牛奶，小米粥等等，需要查一下血常规来指导用药，如果确定是细菌感染，可以口服头孢类药物等，咳嗽频繁严重需要口服止咳药来缓解症状，可以口服右美沙芬糖浆等，让孩子适当多喝温开水，加强护理，绝对不要受寒着凉。肉类中含有比较丰富的蛋白质，属于比较难消化的一种食物，吃多了可能会造成消化不良或者腹痛、腹泻等情况，加重孩子感冒症状。宝宝感冒有咳嗽，这种情况下可以稍微吃一点瘦肉，然后做的一定要软一点，不能够吃的太多。
2岁宝宝感冒流鼻涕怎么办
两岁孩子出现感冒流鼻涕，考虑由于受寒着凉，以及家长护理不当导致的，需要去正规医院小儿呼吸内科就诊，没有偏方的任何偏方都是没有用的，可以在医生的建议下口服小儿氨酚黄那敏颗粒，严格按照剂量服用，绝对不能超量的，如果流鼻涕打喷嚏症状较严重，可以配合口服抗过敏药物来缓解症状，加强孩子护理，适当多喝温开水，天气转凉的时候需要及时增添衣物，也不可以带孩子去人流量密集的场所，如果有发烧要去医院就诊的。2岁孩子感冒的时候，通常会有鼻塞、流鼻涕，病初为清鼻涕，随着病程的进展，逐渐转为黄鼻涕。如果感冒由细菌引起，可以给予抗生素口服，对症治疗。
妈妈感冒了会传染给宝宝吗
如果是哺乳期的小宝宝和母亲的接触较多，另外也有可能会通过乳汁的分泌残留病毒，造成宝宝病毒感染，引起感冒的症状，一般不需要过于担心的感冒，是属于自限性的疾病，多饮水，测量体温，对症治疗就可以妈妈感冒的时候，完全有可能将感冒传染给宝宝的，但是鼓励这个时候继续喂母乳，以增强孩子此时抗感冒的能力，有利于孩子不感冒，孩子有母乳喂养在感冒症状明显较轻。母亲感冒会传染给婴儿。