游泳这个运动对于颈椎病是有帮助的，是因为在游泳的时候整个身体是漂浮在水面上的，这个时候人需要把头伸出水面，然后用于呼吸，所以始终都是要保持仰头的姿势，在运动的过程当中头部会来回的摆动，并且是仰头的，这种运动对于颈椎是比较有帮助的，可以用于缓解颈椎内部的压力，属于对颈椎非常有利的一种运动。游泳是一种全身性的运动，在游泳的过程中颈肩部位，背部，腰部，四肢的肌肉都会活动，可以很好的促进肌肉的血液循环，能够促进细胞的代谢，也有利于增强全身肌肉的力量，所以说，对于疾病恢复能够起到帮助。游泳锻炼不能治好颈椎病，但是游泳这项运动可以使颈部得到很好的舒展，增强颈部的力量，同时防止颈椎出现的过度的损伤、劳损，有利于保持颈椎的稳定性。
颈椎韧带拉伤怎么办？
颈椎位于脊柱最上方，起支撑和保护作用，椎管内有脊神经走形，神经根，通过椎间孔发出，支配颈部和上肢，椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核构成。多半的肌肉、韧带的拉伤，如果没有完全断裂，只是炎症、水肿、牵拉伤的话，那以休息、做些理疗为主，可能一周甚至两周就慢慢能够缓解，如果实在有韧带休息、制动不缓解，局部用药也不缓解，理疗也不缓解的话，可能就要做相应的特殊治疗，需要由专业的骨科医生进行诊断，提出专业的治疗建议了。颈椎扭伤之后第一个要做的是对颈椎进行保护，不要轻易的让别人进行牵引复位，更不能进行暴力的复位，如果不能活动需要担架，更要上担架之前戴好颈托保护，避免意外活动导致颈椎脱位产生神经的压迫，出现瘫痪甚至危及生命的问题，然后要到医院拍摄颈椎的X线片，了解从颈1到颈7有没有骨折、脱位或者是一过性的神经损伤，除了X线片之外，还应该拍摄核磁共振检查。
颈椎病药物治疗方法有哪些？
颈椎病一般主要是值颈椎关节狭窄，活动受限，可能会导致头晕、头痛眩晕、恶心等不适症状，主要表现为早晨起来后头晕，或者颈部运动转动时头晕。颈椎病通过药物治疗可以先使用非甾体抗炎镇痛药物缓解疾病，能够提高患者的生活质量。对于颈椎病治疗的药物临床中是非常多的，主要还是根据病人颈椎病的类型来选择相应的药物进行治疗的。