比如，可以适量的吃油桃，油桃的铁离子含量比较丰富，维生素的含量也比较高，能够起到促进血红蛋白合成的作用，可以预防和改善流产手术后出血的贫血症状。可以适量的吃榴莲，榴莲是一种典型的性质温热的水果，能够祛除体内的寒气，预防和缓解宫寒的症状。刚做完人工流产的时候，可以吃的水果种类很多，一般都建议吃一些具有补血作用的水果，或者吃一些性质温热的水果。并且可以促进子宫收缩，有利于流产手术后宫腔内恶露的排出。
人流真的无痛吗
等手术结束以后，麻药已经失去了作用，这个时候，患者就苏醒了，所以整个无痛人流的手术是感觉不到痛的。这是因为在做人流手术之前，医生先将一种麻醉药打入到患者体内，一般是静脉麻醉，就像吊针一样，推下去以后患者会立即睡着，然后一点感觉都没有，这个时候医生再进行操作。虽然手术不痛，但是对子宫的损伤是跟普通的人流手术是一样的，所以平时仍然要做好避孕措施。无痛人流是感觉不到痛的，真的无痛。
人流后复查宫腔积液
流产后经过复查宫腔内还有积液就是子宫恢复得不好，才导致宫腔有血不能及时排出，可以用下列方法处理：1、口服中成药，像产复康颗粒、益宫颗粒能够促进子宫收缩，排出宫腔内的积血，往往服用之后会出现阴道流血的现象。2、可以肌肉注射催产素促进子宫收缩，也能排出宫腔内的积血。3、要注意在有宫腔积血的时候一定保持外阴清洁，避免感染，建议每天用温热的清水清洗外阴1-2次，并且要同时口服抗生素预防感染。