纤维瘤的患者不要吃高脂肪、高胆固醇的食物。不要吃喷洒或者使用激素催熟的水果，比如无籽葡萄或者特别膨大的草莓等水果；由于纤维瘤多见于女性乳腺纤维瘤的情况，所以需要避免雌性激素的刺激。之后调整心态，保持愉悦的心情。
乳腺纤维瘤怎么确诊
乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，有80%的患者是自己发现自身乳房包块到院就诊，还有少部分是通过乳腺B超发现结节，如结节小于1公分的乳腺纤维瘤，建议患者在3个月到半年内做一次乳腺彩超，如结节超过2公分及以上，建议患者进行手术切除来明确诊断。
乳腺纤维瘤术后多久复查
对于比较小的乳腺纤维瘤，比如直径小于一公分以下我们可以不用特别的处理，定期复查，做彩超或者是自己体检就可以。目前没有什么特别的药物能够消除乳腺纤维瘤，所以我们也不要听信任何偏方。另外，手术的创伤不大，一般在局麻下就可以手术，而且手术后病理可以确定性质，恢复也比较快，大概一周左右就可以拆线。乳腺纤维瘤术后我们一般半年左右复查一次乳腺B超即可。