发生腿疼以后我们不能走路了,需要休息几天,做做热敷,按摩局部,吃点舒筋活血的药物,也可以外用扶他林软膏或布洛芬乳膏,还有酮洛芬凝胶都可以,也可以外用奇正消痛贴膏。如果腿疼同时伴有抽筋的现象,有可能跟缺钙有关系,那平时可以多吃含钙多的食物,也可以补充钙尔奇D,可以缓解。走路多了腿疼,一般是肌肉劳损造成的,如果出现膝关节的疼痛,可能是膝关节的关节炎或鹅足滑囊炎。
怀孕两个月腿疼
怀孕两个月出现腿疼的,这个情况可能是因为营养不良所引起的,或者是有一些缺钙的情况,在怀孕早期很多孕妇都会出现这样的问题,所以说出现这个情况的话,先去医院做一个检查,如果没有问题的话,就可以在饮食上来补充,可以多吃一些蔬菜和水果,多吃一些含钙量比较丰富的食物,也可以喝一些骨头汤来进行补钙,另外的话还可以喝一些孕妇奶粉来进行补充的,在平时的时候一定要注意多保暖。
走路过多小腿疼怎么办
对于小腿疼痛的治疗,治标就希望疼能够消除的快,治本是希望以后不要老是因为走路走多而出现小腿疼痛。在门诊有一部分患者是因为小腿疼而前来就诊,究其原因是说最近可能走路走多了出现小腿疼痛。最好的治本办法还是加强小腿肌肉力量锻炼,只有当小腿的肌肉力量很发达了,哪怕走一万步、两万步,可能也不会出现疼痛。因此走路走多了如果出现小腿疼痛怎么办,一定是要标本兼治,才能达到一个最好的临床效果。