颈椎疼痛加重的情况，应该是要注意严格的保暖的，也是要注意要多做抬头的动作，减少低头用手机的时间等等。怀孕之后免疫力会下降一些，但是颈椎病最主要的相关因素，还是和自己平时的姿势或者受凉有关系的。这些行为是不会影响到胎儿的生长发育的，是可以进行的。在怀孕之后颈椎病加重，并不是因为怀孕导致的。
颈椎病引起的偏头痛怎么治
颈椎病性头痛是由颈椎退化，颈椎关节病所引起的，主要是以预防为主。首先，是睡觉时不可趴着，枕头选择最合适的保健枕。第二，避免减少急性的损伤，避免抬重物，不要急刹车等。第三，防风寒，潮湿，避免午夜凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒时局部血管收缩，血流性降低，有碍组织的代谢和废物的清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。第四，积极治疗局部的感染和其他疾病。第五，改正不良的姿势，减少劳损，低头或仰头一到2小时，需要做颈部的活动，减轻肌肉紧张度，预防颈椎病的发生最重要的是要改善坐姿，埋头苦干时也可间断的做颈肩的运动。
导致颈椎病的原因
首先，是由于颈椎间盘突出而形成的，当颈部在各种积累性的损伤作用之下，颈部的纤维环就会首先破裂，然后髓核就会向后方或者侧后方突出，压迫硬膜囊、脊髓和神经根，从而导致颈椎病的产生。其次，导致颈椎病的原因，还有可能是颈椎的骨质增生形成的，颈椎椎体前缘，和外侧缘的骨质增生并不会引发颈椎病，只有后方，尤其是椎管之内的骨质增生，才会导致颈椎病的产生。另外，导致颈椎病产生的原因，还有可能是颈椎管内的，韧带肥厚钙化而产生的。导致颈椎病形成的原因有以下三种。