治疗后，不需要担心这种情况，病情需要慢慢缓解，通常伴随着疾病的恢复而慢慢消失。因为骨折后，神经系统会受到压迫和刺激，所以会有脚麻木的问题。许多人在腰椎骨折后会有脚麻木的事情。应该注意休息和营养摄入，避免剧烈运动，适当补钙。
腰椎间盘膨出睡觉姿势
特别是过去对硬板床错误的认识，选择过硬的硬板床或过软的床都对腰椎的健康不利。由于人体腰椎有自己独有的生理曲度，建议选择符合人体生理曲度的床垫为宜。对于腰椎间盘突出的患者来说，采取什么样的睡眠姿势对腰椎间盘突出症并没有特别重要的作用。
腰椎盘突出吃什么
人体的骨骼、肌肉系统会随着年岁的增长慢慢退化。骨骼、肌肉系统的疾病，一般与患者饮食关系不大，所以这类患者在饮食上也没有特别禁忌。另外，患者生活中应加强肌肉锻炼，如进行小燕飞、仰卧起坐等运动。临床上会要求患者保持均衡膳食，适当摄入肉、蛋、奶、蔬菜、瓜果、坚果等。