陈江：咱们正常人的腰椎，一般由5节腰椎的椎体来构成，当然了很多人有先天性的变异，有骶椎，有异性椎的发生，有腰椎的骶化，或者骶椎的腰化，有的人还有先天性的这个骶椎椎板的发育不全等等这些，这些情况有的时候往往通过我们自身的诊断是很困难的，但是当我们出现一些临床的一些症状，比如说腰部的或者是腰腿的一些不适症状的时候，我们可以进行一些影像学的检查，最常见的咱们可以做一个腰椎的正常的X光片，咱们就可以发现我们腰椎序列的一些结构上的问题，对于腰椎来讲的话，我们腰椎的生理曲度，这个是对我们腰椎的正常的椎间盘的利用率是非常关键的，但是由于我们长时间的久坐或者是经常的弯腰活动，它会造成我们腰椎生理曲度的变质，那么生理曲度变质以后，整个腰椎的生物力学的环境就会发生变化，这样就会发生腰方，腰部后方的这个腰椎肌肉的一个劳损、痉挛还有一些炎症的发生，同时也对我们椎间盘的受力也发生了变化，它更加容易引起我们椎间盘的蜕变，甚至是突出。正常人的腰椎一般由5节腰椎的椎体构成，腰椎的体积较大，并且有曲度，但没有增生和突出的发生，当腰椎的生物力学的环境发生改变后，就很容易出现腰椎肌肉的老混、痉挛和炎症的发，也更容易引起椎间盘的蜕变和突出。
腰椎间盘突出止疼药那种效果好
腰椎间盘突出止疼药可以服用如布洛芬缓释胶囊等等的药物，另外，建议腰椎间盘突出的患者可以从根本上解决问题，单纯的靠止疼药是达不到根治的效果的，所以建议患者积极的前往正规的医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议再进行对症治疗，平时生活患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、牵引等等物理治疗，这样对于腰椎间盘突出的恢复是有着很不错的作用的。除此之外，患者还可以进行调节自我饮食，多吃些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙类质的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，平时生活可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的体质。
腰椎滑脱术后多久下床
腰椎滑脱厉害的话一般可以考虑手术治疗，可以复位做一下内固定，手术以后一般一周可以适当的下床活动，要在医生的指导下进行，坚持循序渐进的原则，一次的活动量不要太大，一般四周以后可以拍片子复查，看看手术的效果，平时注意不能过度劳累，也不能剧烈的运动。在临床上，腰椎滑脱的患者是比较常见的，腰椎滑脱常常会引起明显的临床症状，可以引起腰部疼痛，下肢疼痛，麻木等神经压迫症状。