一般椎体压缩性骨折，骨水泥注射术后，要求卧床1天，可以蜷腿、翻身，但是不能下床，不能负重。第二天可以佩戴支具，支具或者宽点的腰围戴好以后，下床开始活动，前几天少尽量活动，然后逐渐加强腰背肌锻炼，补充钙质，补充营养。经常骨质疏松者配合骨质疏松的治疗，对其进行健康宣教，适当锻炼，如五点支撑、小燕飞、倒走、后踢腿。饮食吃含钙量比较高的东西，然后配合口服药物治疗，让病人完全理解。骨质疏松引起的骨折是国内老年人并发症，中国和国外的饮食不一样，所以饮食跟不上也造成钙的过快流失。必须适当配合功能锻炼，不锻炼也使成骨细胞生长慢，老年人害怕卧床，卧床时间长了，破骨细胞生长的快，成骨细胞生长慢，钙的过快流失，导致骨质疏松进一步加重。
腰椎横突骨折多久可以下床
腰椎横突骨折，实际上腰椎横突并不是脊柱负重的部分，它是椎体的附件，是肌肉的支点，所以横突骨折不会影响起身。腰部活动的时候还是会感觉到疼痛，建议可以带着腰围，所以横突骨折随时可以起身，只要带着腰围。建议吃消炎镇痛药减缓症状，但是随时都可以起身，不影响脊柱也不会加重骨折，所以可以尽管放心的起身。当然要检查单纯的横突骨折相对少见一点，检查一下合并有椎体的骨折，这才是最重要的。
腰椎骨折护理常规
腰椎骨折护理常规，包含以下几个内容：一，要绝对卧床，要告诉患者只能卧床，不可以坐起或者站立，或者下地行走，卧床的时间可以采取仰卧位，俯卧位或者侧卧位，在翻身的时间为俯卧位或侧卧位，在翻身的时间病人的肩部，腰部，臀部和双腿要成一直线，整体翻身。二，要告诉病人勤翻身，变换体位，避免骶尾部易严重受压的部位出现皮肤的压疮。三，要嘱患者多饮水，稀释血液，同时进行双下肢肌肉的等长收缩的锻炼，促进血液回流，预防静脉血栓的形成。四，要鼓励患者保持大小便的通畅，避免泌尿系等相关的感染。五，要鼓励患者有效的咳嗽，咳痰，避免坠积性肺炎的发生。