轻度的脊柱侧弯不需要手术治疗，但并不意味着不需要做严格的系统的保守治疗，否则单靠机体的自我愈合能力，是没有办法使脊柱侧弯恢复到正常的生理解剖结构的。一般需要每天佩戴至少22小时，只有在沐浴的时候才可以拿下，其他时间都需要一直使用支具治疗，结合肌肉和脊柱功能的锻炼，有望恢复到相对正常的状态。所以一旦发现患有轻度的脊柱侧弯，一定要加强腰背肌肉的功能训练，加强支具的训练。即使是轻度的脊柱侧弯，如果不加以治疗，也是不会自愈的。
脊柱侧弯能跑步吗
跑步时不要把脚往地上砸，这样对于脊柱不好，要轻盈一点，腰背部挺直、收腹，多运动减少对于脊柱侧弯的程度。脊柱侧弯通常建议是不要跑步，下面给大家详细介绍：通常脊柱侧弯没有关系，每个人的脊柱都有一定的侧弯程度，通过跑步可以重塑脊柱的体态，是很好的锻炼方式。平时站立行走的习惯要改变，挺胸抬头，不要含胸驼背，站姿、坐姿要正确，就可以避免脊柱侧弯严重的加重。如果是女孩的话建议少穿一些高跟鞋，高跟鞋会加重女性脊柱侧弯的程度。
脊柱侧弯怎么导致的
出现了侧弯，一般要及时的进行相关的诊断和处理，患者可以拍脊柱全长x片检查，观察脊柱侧弯的大小。一般来讲，由于患者在宫内时发育不完全，患者会有出现其他部位的畸形，比如斜颈畸形或者髋关节脱位，有的患者是由于家族遗传史，而造成了脊柱特发性侧弯。如果初诊时，脊柱侧弯它的角度大于45度，建议手术治疗。特发性脊柱侧弯，它目前发生的机制只有两种情况能够解释，一种是宫内畸变学说，一种是压力刺激学说。