了要分析这种积液产生的原因是不是滑膜炎导致，所以医生看病都需要找病根，病根找不到，治疗起来可能就南辕北辙，适得其反，治疗了半天病因都没找对，治疗没有效果。但如果滑膜出现了炎症，滑膜炎，代谢就差了，产生积液吸收不了了，那就叫关节积液了。正常的关节都有积液，积液由滑膜产生，关节都是滑膜关节，滑膜产生的关节液，关节液由滑膜产生，然后还需要吸收进去，然后不断的代谢，不断的产生，不断的代谢。如果踝关节有少量关节积液，问题不大，如果不伴有疼痛，可以不管。
脚踝关节扭伤后遗症
脚踝扭伤若采取不正确的治疗方法，后遗症如下：1、行走时出现疼痛，走路几分钟即出现脚部不适，超过10-20分钟就会出现疼痛；2、脚踝扭伤后外侧踝关节韧带松动甚至断裂，影响踝关节稳定性，行走过程中踝关节磨损较严重，也会出现相应症状。要将韧带同时处理以加强踝关节稳定性，防止踝关节过度磨损；3、踝关节扭伤以后若韧带断裂或者明显松弛，易再发生扭伤，应及时就医，进行相关体检，查看韧带松弛情况。必要时可通过磁共振检查踝关节韧带损伤情况，若韧带出现明显松弛或者断裂，建议进行手术，避免严重并发症。
踝关节滑膜炎能自愈吗
脚踝滑膜炎常见的原因有脚踝的扭伤导致脚踝滑膜受损从而出现滑膜的无菌性炎症，其他如脚踝的慢性劳损，早治的滑膜增生，出现滑膜炎，脚踝的滑膜炎如果症状不重，没有明显的症状是可以治愈的，但是要注意避免剧烈的活动，避免长时间的走路，让人体得到休息这样才能让滑膜炎更好的治愈，对于脚踝滑膜炎肿胀和疼痛比较重的一般是不能自愈的，需要配合药物治疗。如非甾体类抗炎镇痛药物西乐葆洛索洛芬等药物。