腰椎的退行性变是骨质退化的一种表现，也是最常见的导致腰部疼痛的原因，主要发生于50岁以后的中老年人，与长时间的慢性劳损有关，也与日常生活当中不良工作习惯、坐姿有关。因此在日常生活当中要避免劳累，避免久坐，要减少体重，可以口服调节骨代谢的药物，进行适当的体育锻炼，对于阻止腰椎的退变有一定的帮助作用。经过腰椎的正侧位片检查，可见到腰椎的骨质增生、前缘变尖、附近椎间隙变窄，进一步的进行腰椎CT或者是磁共振检查，可见到椎体密度不均匀。
腰椎间盘突是什么原因引起的
因为怀胎10个月腰底部会承受异常的应力，从而导致椎间盘突出压迫或刺激神经根，从而产生腰痛和下肢的麻木，放射痛。另外如果一个人他先天性发育不好，腰底部存在不对称，也会导致椎间盘和髓核受到异常的应力，引发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出症是因为随着年纪的增长，以及在日常生活中腰椎间盘不断受到脊柱中轴的一起压力，牵拉力、扭转力等外力的作用，使椎间盘的随和的水分呢含量逐渐丢失，从而失去了弹性。纤维环遭受了破裂，导致髓核突出压迫或刺激神经根而产生的。
腰椎间盘突出会影响大便吗
如果是存在这个压迫神经根的情况可以导致出现腰腿疼痛，影响正常的行走，可以进行腰椎牵引，做小燕飞锻炼，另外可以热敷按摩和烤灯照射，对于缓解症状有帮助，如果说是突出特别严重，症状剧烈，经过上述治疗不能改善的话，就可以通过手术切除椎间盘。建议注意休息保暖很关键，别受凉，坚持每天热敷、睡硬板床、少弯腰、拿重东西，带个腰围带保护一下，应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗配合理疗就可以。椎间盘突出，当然会对身体有影响，但是这也要看突出的程度，如果说是轻微的突出，可以没有任何的症状，这样的话平时注意避免长时间久坐，避免弯腰搬重物就可以了。腰椎间盘突出比较厉害的话会出现腰疼、屁股疼、腿疼痛的情况，严重的会出现影响正常生活的，对于这种情况还是需要积极治疗。