脚跟骨刺的治疗方法白醋

白醋有九度到四度之分，最好选用浓度低的或者稀释后再用，以免浓度过高损伤皮肤，利用白醋这种方法属于民间疗法之一，醋具有一定的改善血液循环，消除炎症的作用，可能对部分骨刺的人有效。其实不用药物治疗骨刺的方法还有很多，如自我按摩三阴交、太溪、昆仑、照海、然谷等穴及患部周围软组织，或者也可以采用棒击疗法用橡皮锤叩击疼痛点，每次约十分钟左右，每日一到两次可以有效的缓解疼痛，这些方法没有明显的疗效可以到医院就诊，就要是采取封闭疗法即针刀疗法，这些方法治疗骨刺效果极佳。