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潘永源主任医师
内分泌科

孕期餐后血糖高怎么办

阅读:1.12k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

孕妇有妊娠期糖尿病,需要监测餐前、餐后血糖,如果孕妇餐后1小时血糖增高了,应该怎么办?如果餐后1小时的血糖仅仅为轻度的升高,建议在保证营养的前提下,适当控制饮食,适当地运动,1~2周再次检测,看是否能够监测血糖达标。如果血糖仍然不达标,这时就需要及时到医院就诊,在医生的指导下,使用胰岛素进行治疗。妊娠期血糖控制的标准:空腹血糖3.3~5.3mmol/L;餐后1小时的血糖小于7.8mmol/L;餐后2小时的血糖小于6.7mmolL。只要达到上述标准,就算妊娠期的血糖控制达标了。如果达不到上述标准,就需要在医生的指导下使用胰岛素进行治疗。

孕期控制血糖

在怀孕期间如果孕妇发现血糖偏高,应采取以下几种措施加以控制:首先应该控制饮食,在怀孕期间不要吃高糖或淀粉含量高的食物,如糖果或意大利面,在怀孕期间应该少吃,但没有绝对的标准吃多少,食物量应根据血糖监测结果进行调整;其次在怀孕期间应保持适当的活动量,适当的活动有助于通过消耗体内能量来降低血糖,但是要避免过于剧烈的运动,同时注意安全。通过以上两种方法,大部分可以将血糖控制在正常范围内,但如果血糖控制不好,可以及时前往医院在医生指导下,服用少量的胰岛素来控制血糖,否则容易引起妊娠期糖尿病。

孕期血糖高可以吃火龙果吗

是,建议一个大火龙果不要一次性吃完,可以分餐进食。比如说一天三餐可以吃七分饱左右,在两餐之间进食,摄取剩下的能量。所以我们的孕妈妈在怀孕期间如果出现血糖升高,一定要注意少量多餐的去进食。如果火龙果比较甜,建议加测血糖。

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