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潘永源主任医师
内分泌科

孕期餐后一小时血糖高怎么办

阅读:1.31k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

妊娠期糖尿病,需要首先控制自己的饮食,和进行合理的运动,如果进行合理的饮食,和运动之后,也没有人把血糖控制在正常的范围,则需要在医生的指导下,使用胰岛素把血糖控制下来。平时饮食上,建议不要吃太甜的食物,例如糖果、蛋糕这类,多吃一些绿色的蔬菜水果和富含优质蛋白的肉类,例如鱼肉。孕妇出现血糖高的情况,是比较危险的,不仅是对自己的身体健康,还可以影响到胎儿,导致巨大儿的出现,增加危险围产期并发症发生的几率。孕妇餐后一小时,血糖的正常值是小于等于10毫摩尔每升,如果超过了10毫摩尔每升,就可以诊断是妊娠期糖尿病。

孕期血糖高饮食注意事项

还有就是饮食宜清淡一些,不要过油、过咸,一些油炸、油酥以及高脂类的食品也要少吃,可以多吃一些蛋、奶类食品来补充营养。当孕妈妈出现妊娠糖尿病时,饮食是我们最关心的话题,那我们下面来说说妊娠糖尿病的孕妈妈哪些食物不能吃。比如说,加糖的食物,如糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃或者不吃。首先,应低糖饮食,低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖升高的食物。

孕期血糖低的症状

孕妇低血糖可能是由于营养不足所导致,也可能是由于贫血引起的,在发生低血糖后可以多吃一些含糖量高的食物来进行缓解,并且低血糖的患者在外出的时候一定要随身携带一些糖果。孕妇低血糖的表现会出现头晕头痛和四肢乏力,并且还会伴有多汗、心慌手抖,严重的还可能导致视力模糊和意识模糊,甚至是眩晕和昏迷。在平日里饮食上也要多吃一些高营养的食物。

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