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张子义主任医师
中医内科

气血不足会怀孕吗

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在患有气血不足的时候,是会影响到正常怀孕的。所以在发生有气血不足的时候,建议女性先最好不要受孕,把气血补上来以后再备孕。在发生气血不足的时候,是需要及时的到医院进行调理。即使在怀孕以后,也会影响到胎儿的正常生长发育。

女性气血不足的原因

如果有月经过度的情况,一定要进行及时的治疗,只有行综合的调理,才能改善气血虚的情况。还有因为月经不调、月经偏多、月经量大等造成了贫血,气血的亏虚。所以,女人的气血虚,原因也比较多。喜欢吃辛辣刺激、生冷冰冷的食物。

吃什么食物可以补气血不足

红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞、桑葚、山药、扁豆等都是生活中比较常见的补气血食物,但食用时应注意,红枣要掰开食用或泡水,功效才能出来,而阿胶、当归等不适合脾胃虚弱的人食用,莲子含淀粉较多,吃的时候应适量,而桂圆不适合体内燥热较重的人群,,此外要多吃各种新鲜的含铁质的蔬菜,如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

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