如果月经量较大,导致贫血,在经期最好食用有补铁、补血作用的食物,比如菠菜、动物肝脏以及肉类等,必要时还可以选择药物来补充铁剂。"在经期性生活,细菌非常容易进入阴道,出现各种阴道炎,可以造成宫颈炎,上行到盆腔,出现盆腔炎,然后进入到子宫,造成子宫内膜炎等一系列妇科炎症的发生。在月经期要多注意休息,饮食方面要清淡、温和,避免各种刺激性食物的摄入。严重的情况下还可以出现子宫内膜异位症等不良的后遗症,影响今后正常的怀孕生育。
经期痘痘怎么办
很多女孩子在经期三到五天,面颊两侧及唇周围三角区开始出现痘痘,经后消退,但是一到月经来临之前又会长痘,如此反复,所以,在月经前一周就要特别做好控油和保湿,一般来说在月经前一周体内的雄性激素就开始上升,皮肤变得爱出油,这个时候可以用清洁力较强的洗面乳,同时重点清洁t区爱出油的部位,不让痘痘有生长环境。二、保持充足的睡眠和良好的心情,月经期间身体本来就脆弱,如果再熬夜内分泌就更加紊乱,痘痘更容易冒出来,生理期可以适当延长睡眠时间,同时保持良好的心情,以免影响激素水平。三、可以适当涂抹一点茶树精油,生理期长痘痘也是非常正常的现象,一般月经结束以后,痘痘也会消失,所以去逗逗不要太着急,也可以同美一些茶树精油来帮助痘痘的消失,如果经期前痤疮患者症状比较严重的话,建议采用中医辨证的方法进行治疗。
怀孕绝经期是什么意思
绝经以后是不能再怀孕的,绝经就说明卵巢功能已经衰竭,这个时候就不会有正常的排卵,没有排卵就不能怀孕。所以绝经以后就不需要担心怀孕的问题。绝经是每一个妇女都遇到的问题,如果绝经后出现更年期症状,可以用激素替代治疗。如果是有生育要求,自己也是不能怀孕的。