如果是在乳汁分泌多的时间段强行断奶，那就建议吃回奶药的，这样的断奶常常会影响到母婴的健康问题，比如，有的会导致宝宝心里不能接受，影响他的心理健康，也常常会影响到宝宝的营养问题，影响他的发育，也有的是会导致女性乳腺炎的问题发生的可能。戒奶是否要吃回奶药，这是因人而异的，一般是不主张在母乳量特别多的时间强行断奶。如果是哺乳宝宝到了乳汁量逐渐减少的时候，然后自然的逐渐减少一些哺乳时间和哺乳次数，逐渐的减少泌乳量，自然的断奶，那就可以不用任何的退奶药物。
什么食物吃了会回奶
需要母乳喂养的女性应该注意不能食用大麦茶、韭菜、麦芽、味精等食物以防使奶水的分泌量减少，并且影响奶水质量，如果想要通过食物回奶可以准备生麦芽洗净后加水煮开后喝其水，如果出现胀奶的现象，可以将少部分的奶水吸出，大概经过一个礼拜就可以回奶。也可以通过服用维生素B6或者含有雌性激素的药物来促进回奶，但是食物回奶的效果不一定完全有效，有的女性会出现回奶不全的现象，需要到医院通过医生的诊断后服用专门回奶的药物才能够完全回奶。
回奶涨痛厉害怎么缓解
在回奶的时候，由于乳汁的淤积，会出现胀痛的现象，在出现比较疼痛严重的时候，可以用热毛巾来热敷，反复的多敷几次也可以缓解疼痛的感觉。另外，也可以使用吸奶器，适量的把奶吸出来，一定要注意不能够全部的吸出，以免影响到吸奶的效果，这样就会延长回奶的时间。在回奶期间不要用手去挤奶，也不要压迫乳房，以免造成硬块，形成急性的乳腺炎。在回奶期间要减少汤水的摄入，必要的时候可以配合医生服用回奶药物。