如果这个时期吃大鱼大肉高脂肪，高热量的食物，会引起恶心，呕吐加重，所以在刚怀孕的时候孕早期的时候，建议尽量少吃多餐，并且多吃蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物。如果在怀孕早期最好是多吃有营养的食物，然后早期不能同房，怕引起先兆流产情况，所以刚开始怀孕的时候饮食上作息上都应该注意，这样对于胚胎的形成是有好处的，再有刚怀孕的时候一定吃叶酸，预防新生血管畸形。刚怀孕的时候一般建议多吃蔬菜和水果比较好，因为在孕早期可能会有呕吐，嗜睡这些症状。
怀孕大便稀
如果在分娩后仍未改善，需要就诊消化专科，实行肠镜等检查，来排除肠道类疾病，比如肠息肉，肠恶性肿瘤，溃疡性结肠炎等，容易出现排便性状改变，稀便的症状。孕妇因为胎儿的因素，压迫膀胱肠道，容易引起排尿次数增多，排便时，大便稀等表现，因为胎儿压迫肠道内，粪便重吸收水分减少。大便，大多数呈现稀便，是正常的良性病变，生理性反应无须特殊处理。在胎儿正常分娩后，上述症状会逐渐获得改善。
怀孕能贴膏药吗
孕期尽量是不要贴膏药，因为很多膏药里面都含有冰片和麝香等刺激的成分，如果孕妇贴的话，有可能会对胎儿产生不利的影响，同时有的还会导致胎儿畸形，或者是导致孕妇流产以及早产等现象，而且长期贴膏药还会导致人体内铅中毒。在孕期的时候，不能盲目地使用一些药物，或者是涂抹外用药物以及贴膏药等，可以在孕期的时候定期去正规的医院孕检，同时也要注意孕期的保健与护理，适当地做一些有氧的运动，能提高身体免疫力。