早上起来突然头晕、恶心是因为:第一，晨起躺着起床时会出现一过性的血压下降，导致脑缺血、缺氧，发生头晕、恶心，卧下平躺后头晕、恶心症状一般能够缓解。第二，失眠、多梦、睡眠质量不好导致的脑血管痉挛，引起脑供血不足，出现头晕、恶心。第三，晨起空腹，血糖低也会导致头晕、恶心。在起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动。要多喝水补充血容量。保持充足的睡眠，避免精神紧张、情绪激动、焦虑等不良因素。饮食营养要均衡，适当参加户外有氧运动。
治疗头晕的药物
如果患者是由于脑血管病所引起，比如脑干梗死所引起时，主要应给予相应的综合治疗，超早期的患者适合溶栓时可给予静脉溶栓治疗，急性期患者主要是给予抗血小板聚集、神经保护以及改善血循环治疗；对于椎基底动脉系统供血不足所引起的头晕，主要给予改善血循环同时控制危险因素治疗，常用的改善血循环的药物主要有舒血宁、维脑路通和川芎嗪；头晕是一种症状，临床上可有多种原因所引起，比如高血压患者可以引起颈椎病和椎基底动脉系统供血不足，也可见于脑血管疾病，包括小脑、脑干梗死和出血。如果患者是由于小脑脑干出血引起，主要是给予降颅压治疗，同时给予神经保护治疗，如果患者适合手术，也可给予手术治疗。
午睡后头晕是怎么回事
睡了多长时间？理论上讲，午睡时间不宜太长，因为太长就会进入所谓的眼动睡眠，出现一些做梦、一些不安稳的状况，如果在这个时候正好醒来，可能出现一些头晕的情况。还有就是有没有高血病，理论上讲，一般睡觉起来血压应该不高，但是你有高血压病，最近也没吃药，你午睡后头晕注意下有没有血压的问题，还有最近身体状况有没有一些异常，有没有其他的一些问题，总体来分析处理。午睡后头晕，先要了解一下你是不是有午睡的习惯，午睡后头晕是天天如此还是偶然出现，出现的这一次头晕午睡的情况怎么样：睡着了吗？