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黄世昌副主任医师
神经内科
北京大学第一医院
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头疼的护理措施

阅读:529 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

偏头痛患者发作期的护理措施有以下几点:一、消除患者心理和精神上的对疾病不了解的害怕疼痛的恐惧感,指导患者保持安静与镇定,避免情绪紧张和焦虑,学会控制自己的情绪。二、卧床休息,患者安置在光线暗淡的房间,减少各种声光刺激。三、指导患者使用放松术,如缓慢的深呼吸、全身肌肉放松等。同时在患者额部和颞部用冰袋冷敷,避免剧烈活动。四、要认真观察患者头痛的性质、持续时间、程度及伴随症状,协助患者满足其生活需要,饮食以清淡为主,要遵照医嘱帮助患者按时服药。

神经性头疼按摩

比如双颞侧疼痛一般考虑是肝火上炎所导致,因为此部位为足少阳胆经的循行路线,可以选用风驰穴、侠溪穴、竹林器等穴位进行点压按揉;如果是肩颈部的头痛,考虑肝阳上亢或者肝火上炎所导致,可以选用朱雀因肝经的太冲穴、行肩穴进行点压按揉;如果是由于肾虚所导致的头痛,可以选择顺时针的方向进行点压按揉,有补益的作用。神经性头痛的按摩方法,可以根据其疼痛的部位选择不同的穴位进行点压、按揉。

经常偏头疼有什么危害

小儿长期偏头痛通常有一侧或两侧脑肿胀和跳痛,有些患儿在疼痛发作前有视觉先兆,甚至有些语言障碍。患儿必须排除由某些器质因素引起的偏头痛,如神经系统感染、血管疾病如脑出血、蛛网膜下腔出血等。多进行户外的有氧运动,增强体质。因此儿童偏头痛的危害相对较大,可以给予中成药物对症治疗,也可以应用非甾体消炎镇痛药。

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