是有一些患者有长期的失眠病史，压力非常大，思虑重重，又缺乏体育活动，对这些患者来说，可以用一些生活方式的干预和药物来明显的改善患者的睡眠，但是要彻底的治愈也是有难度的，可能需要长期服用药物。有些患者出现失眠是因为近期内出现了重大的变故，导致自己心情紧张，比较的焦虑抑郁，这样是会影响睡眠的，诱因消除之后，患者的失眠肯定是能治好的，这些是不用过于担心的。失眠症属于神经内科非常常见的疾病，能不能治好是有很大的个体化差异的，不能一概而论的。
肝火失眠怎么调理
清肝火作为病人本人首先要保持良好的心态，学会宽容，不要过于容易发火生气，另一方面可以吃加味逍遥散来消除帮助消除肝火，失眠的话因为一般肝火旺也会扰动心神，所以也可以吃一些宁心安神的药物比如远志，茯神，酸枣仁等药物，此证可以通过针灸来综合的调理治疗。肝火旺引起失眠，治疗主要从两个方面来进行治疗，一个是要清肝火，另一方面又要安神宁心。
失眠喝什么药好
最有效的药物是镇静催眠药，也就是我们常说的安眠药，如传统的苯二氮卓类药物，包括安定又称地西泮，舒乐安定又称艾司唑仑，佳静安定又称阿普唑仑，奥沙西泮以及新的非苯二氮卓类药物，如思诺思又称酒石酸唑吡坦，佐匹克隆、扎来普隆等等。需要提醒的是这类药物属于精神药品受到管制，虽然有效但不宜长时间连续服用，否则有成瘾、耐药的风险。如果大量服用会造成中毒抑制呼吸致人死亡，因此需要在医生的指导下使用。吃下这些药物后能够比较迅速地发挥作用，但每个人的体质不同，对药物的反应也不一样，需要吃后才能够知道药物对自己的效果。