得了白癜风之后，如果患者的病情处于进展期，也就是说白斑会持续扩大的话，那么这个时期是需要适当的注意饮食的，要避免辛辣刺激性的食物，比如说辣椒，烈性酒，咖啡，浓茶等等，如果患者的病情处于稳定的状态，也就是静止期白癜风，那么这个时期在饮食上没有特别的禁忌，主要是避免过敏性的食物即可。白癜风的患者也应该注意保护皮损，避免受到外界的刺激，比如说使用刺激性的外用药物，暴力搔抓，热水烫洗等等，同时确诊了白癜风之后，也要尽早的积极的去治疗。
怎么预防白癜风
患者可以进行以下几个方面的措施：一、合理搭配饮食，饮食上需要多吃一些绿色的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物、富含维生素c的食物，早发现早治疗，得了白癜风之后一定要及时治疗，越早治疗越好，这是治疗白癜风的重要注意事项。二、保持心情舒畅，要保持良好的心情，做一些适当的运动调节身心缓解压力。三、常晒太阳，但切忌过度，以防晒伤，面部皮肤外伤以免发生。同时白癜风不可以用刺激性强的化妆品和外用药，最好采用中西药结合饮食、精神疗法等综合疗法进行治疗预防，患者应该积极配合医生，坚持治疗坚持预防白癜风，生活中有规律，避免经常处于焦虑和紧张的精神状态之中。
白癜风多久扩散
白癜风本病70%的病人一般为稳定期，30%的病人可以在某一阶段扩散。其扩散可以和下列因素有关：如季节交替，如皮肤外伤、皮肤过敏，女性在怀孕生产哺乳期，青少年在生长发育期可以某一阶段突然白斑变多，出现扩散，其扩散的周期性不同人不一定。白癜风要规范治疗：第一、口服药。常用的有转移因子口服液、胸腺肽肠溶片、香菇菌多糖片，急性进展期可以使用强的松。第二、外用药。常用的有卤米松软膏、卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、盐酸氮芥酊。第三、局部治疗。包括光疗，如311中波紫外线、308准分子激光和点阵激光，稳定期可以使用白癜风表皮移植手术。