哮喘在水果的选择之上尽量多吃梨，梨这种水果味甘，微酸，性偏凉主要作用浪费青的消痰降火以及养阴，生津,滋肾保虚等，对哮喘引起咳嗽,咳痰的症状有一定帮助。哮喘吃荔枝好，荔枝这种水果性味甘，酸而温，主要作用为生精，止咳，润肺，化痰以及具有疏肝理气作用，可以缓解哮喘痰多，咳嗽症状，建议哮喘病人适当吃些荔枝，但最好不要过量。哮喘吃甘蔗好，甘蔗性味甘，无毒，作用为润肺，益胃，补肾，生精，也是哮喘患者可以吃的水果，但是吃甘蔗适量即可过量不好。不过吃梨的时候稍微煮一下，连梨水一起会更好。
哮喘的早期症状有哪些
如果病人没有及时治疗或者病情控制效果欠佳，发展到后期了以后，病人就会出现典型的反复发作性的咳嗽、胸闷、喘憋、气喘、呼吸困难等症状。支气管哮喘是一种慢性气道疾病，以气道出现慢性炎症反应和气道高反应性为主要特征，临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重。支气管哮喘的患者在早期的时候有些没有症状，而有些会表现为咳嗽、喘憋、胸闷等。要及时到医院检查明确诊断。
什么原因引起哮喘
引发哮喘病的原因有很多，首先是气道的慢性炎症，它是哮喘病的发病重要原因，也是哮喘病的可逆性阻塞，气道弥漫性以及气道高反应的病理基础，持续性的慢性炎症反应会使气道反复被损伤和修复，容易发生气道的重构，进一步加快哮喘的进程。常见的过敏原有尘螨，花粉，烟雾，真菌等等。环境方面的因素，包括接触环境中的过敏物质，可以刺激机体的免疫发生变态反应，作用在支气管时就容易引起支气管痉挛，诱发哮喘的发生。还有一些是服用了阿司匹林，美托洛尔，普萘洛尔等等药物也会引发哮喘病的发作。